-
آشپزی و دستور پخت
آشنایی با طرز تهیه نرگسی اسفناج
نرگسی اسفناج یک غذای شمالی و اصیل ایرانی است که از نظر تغذیه ای حاوی مواد مغذی بسیاری است. مواد…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی و دستور پخت
طرز تهیه سوپ ورمیشل
در روزهای سرد زمستان هیچ غذایی به اندازه یک کاسه سوپ داغ نمی چسبد. اگر شما هم جزء طرفداران سوپ…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی و دستور پخت
طرز تهیه حریره بادام
بادام یک ماده مغذی است که حاوی مقادیری پروتئین، فیبر، ویتامین و مواد معدنی است. ترکیبات موجود در بادام باعث…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی و دارویی
موارد مصرف و عوارض قرص کلردیازپوکساید
قرص کلردیازپوکساید یک داروی ضد اضطراب (ضد پانیک و ضد استرس) است که برای کاهش علائم اضطراب تجویز می شود،…
بیشتر بخوانید » -
پوست و مو
بیوتین چیست؟
بیوتین یکی از ویتامین های خانواده B کمپلکس است که بر اساس نقش اساسی آن در متابولیسم انرژی، ویتامین B7،…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی و دارویی
از کار پانکراس در بدن چه می دانید؟!
پانکراس یا لوزالمعده غده ای است که دو وظیفه اصلی در بدن دارد، تولید آنزیم برای هضم غذا و تولید…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و رژیم
خواص جو دوسر
جو دوسر خواص بسیاری برای سلامتی دارد. مصرف منظم جو دوسر به کاهش سطح کلسترول و قند خون کمک می…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و رژیم
خواص و طرز تهیه دمنوش سیاه دانه
سیاه دانه گیاهی معطر است که در بسیاری از کشورها مانند مصر رشد می کند. این گیاه علفی کوچک با…
بیشتر بخوانید » -
پوست و مو
مقدار SPF در کرم ضد آفتاب چیست؟
SPF در کرم ضد آفتاب مخفف فاکتور محافظت در برابر آفتاب است. SPF یک کرم ضد آفتاب معیاری نسبی است…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و رژیم
مهمترین خواص نارنج را بشناسید و آن را استفاده کنید
نارنج یکی از مرکبات پرخاصیت است که در فصل زمستان به بازار می آید. پوست نارنجی آن خشن، ضخیم است.…
بیشتر بخوانید »