تغذیه و رژیم
-
سوکرالوز چیست و از فواید آن چه می دانید؟
سوکرالوز یکی از محبوب ترین شیرین کننده های مصنوعی در بازار امروزی است. این قند بدون کالری در نظر گرفته…
بیشتر بخوانید » -
سوربیتول چیست و از کاربردهای آن چه می دانید؟
سوربیتول که نام دیگر آن گلوسیتول است یک قند الکلی است که با کاهش گلوکز و تغییر گروه اتری به…
بیشتر بخوانید » -
همه چیز در مورد آسپارتام
آسپارتام نوعی شیرین کننده سنتتیک غیر ساکاریدی است که از اسید آمینه آسپارتیک اسید بدست می آید. آسپارتام معمولا در…
بیشتر بخوانید » -
خواص جو دوسر
جو دوسر خواص بسیاری برای سلامتی دارد. مصرف منظم جو دوسر به کاهش سطح کلسترول و قند خون کمک می…
بیشتر بخوانید » -
خواص و طرز تهیه دمنوش سیاه دانه
سیاه دانه گیاهی معطر است که در بسیاری از کشورها مانند مصر رشد می کند. این گیاه علفی کوچک با…
بیشتر بخوانید » -
مهمترین خواص نارنج را بشناسید و آن را استفاده کنید
نارنج یکی از مرکبات پرخاصیت است که در فصل زمستان به بازار می آید. پوست نارنجی آن خشن، ضخیم است.…
بیشتر بخوانید » -
از خواص بلوبری چه می دانید؟! مضرات بلوبری چیست ؟
بلوبری یا زغال اخته حاوی آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی گیاهی است که هر دو فواید سلامتی قدرتمندی دارند.…
بیشتر بخوانید » -
رژیم کانادایی اصلی ۱۳ روزه
رژیم کانادایی اصلی 13 روزه یک رژیم غذایی با مدت زمان مشخص است که شامل غذاهایی با پروتئین بالا و…
بیشتر بخوانید »